昨夜もぐっすりと眠れました(^^)
読書をすると、30分もしないうちに眠くなります。
せっかく新しい本を購入したのに、なかなか読み終えません(^_^;)
とても面白い本なんですけどね(^^)
年末大掃除をコツコツと進めていますので、それが良い運動になっていると思います。
部屋も綺麗になるし、運動になるので安眠できる。
しかもダイエット効果あり(^^)
掃除をすると、物欲も減っていいことずくめです✨
今日も5時半起き。
長女は実習。
次男はリモート授業。
朝食とお弁当を作って、ルーティン掃除をしました。
今日一日仕事を頑張れば、明日はお休み。
嬉しい～✨✨
今日は問題なく、仕事を終える事ができました(^^)
昼食をとって、少し休憩をして…。
今日の年末大掃除は、リビングの壁の拭き掃除。
（半分のみ(^_^;)）
半年に一度、壁拭きをしていますが、部屋の隅には埃や蜘蛛の巣があったりするんですよね(ﾟДﾟ;)💦
今日も無理せず、短時間で終わらせました✨
明日は休日ですが、少々用事が立て込んでいます(^_^;)
身体が楽だと、ついつい動きすぎて、無理をしてしまいがち💦
そうなると、身体を壊して計画通りに事が進まなくなってしまいますし、イライラしてきて精神衛生上良くありません。
無理なくコツコツと(^^)
自分に言い聞かせて、年末の大掃除を頑張ろう✨✨
【追記】
ブログをしている時に、長男より電話。
少し、気にかかる事あり。
こんな時は、先送りにしてはいけません。
掃除をすると、なんとなく神経が研ぎ澄まされた感じになります。
自分の第六感に任せて。
話をしてみよう…。
～今日の夕食～
久しぶりの唐揚げ(^^)
～今日のお弁当～
次男はフルーツ付きのお弁当でしたが、足りなかったようで、他に白米にめかぶをかけて食べていたようでした(ﾟДﾟ;)
部活を引退してもこの食欲だと、少々心配です…(-_-;)
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