今日から1週間の始まりです。
昨夜は、今日に備えて早めに休んだのですが、寝付いたのは夜中の12時。
なかなか眠れなかったんですよね💦
昼間に十分休めていたという事なのかな。
今朝も５時半起き。
午後からの出勤でしたので、午前中、家事が終わってから病院へ。
気分転換に歩いて行きました(^^)
途中、子供達が通っていた小学校の近くを通ったのですが、懐かしかったなぁ…✨
上の2人はもう大学生ですから(^^)
今日は、新一年生のクラス発表があったのか、親子ずれでにぎわっていました。
思えば、小学校の時の子育てが一番楽しかったな…。
校庭を見ながら、いろいろな思い出がよみがえりました。
さて、話はそれましたが…。
病院で耳の状態を見てもらった結果は…特に異常はないとの事。
耳の中もきれいだし、鼓膜に異常もなし。
念のため、聴力検査もしましたが、両耳共に正常内。
でも、違和感のある右耳は、左耳に比べて少し聞こえが悪いようでした。
右耳がこもったような感じですし、少し聞こえずらいような？
昨夜は若干、吐き気もありましたので、突発性難聴などに処方する漢方薬と軟膏をいただきました。
特にたいした事がなくて良かった。
病院で診てもらったので、安心しました。
ただ、今朝もあまり食欲がなく、身体がきつく感じましたので、無理はしないように気を付けなくては…。
若い時の身体とは違いますからね。
春の大掃除で、無理をしていたのは否めません。
性格なんですよね～💦
つい、無理をしてしまいます(>_<)
しばらく、昇降運動もお休みです(^^)
～今日の夕食～
牛丼
リンゴ
わかめとお豆腐、ネギのお味噌汁
（体を休めるために、手抜きです💦）
～今日のお弁当～
私だけ、しらす弁当(^^)
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