耳がこもる感じ。少し痛いような?疲れかな。

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今日は休日(^^)

次男の部活が遅くからだったので、朝は7時半起きでした。

平日は毎日5時半起きなので、ゆっくり眠れる朝は本当に幸せを感じます。

その後、朝食とお弁当作り。

冷蔵庫内の掃除をして、身支度。

休日恒例の買い物へ。

今日も大量に購入してきました(^_^;)

3件ほどお店をまわって帰宅したら午後1時💦

時間が経つのは本当に早いです(゚Д゚;)

帰宅してからは、お弁当やおやつを食べて午後4時までお昼寝…。

(お酒も少し飲みました。休日のお昼に自宅でお酒を少し飲めると、なぜか贅沢に感じます(^_^;))

その後、昇降運動と筋トレをしました。

(昇降運動の時だけYouTubeを見ても良いルールにしているので、運動が続きます✨)

お掃除はサボっちゃったんですよね~💦

なんだか気力がなくって…。

若いころはそんなことなかったのですが、最近気力のなさを実感します。

あとは、集中力がかけやすい?

先週くらいから、耳がこもるような感じと少し痛かゆいような症状があります。

疲れかなぁ?

片方の耳だけなのですが。

素人判断は怖いですので、あまりに気になるようなら早めに病院へいかなくては。

今日はゆっくり休んで、明日こそは気になる学習部屋の掃除をしたいと思います(^^)

~今日の夕食~

カワハギのお刺身(1匹をさばいてもらいました(^^))

ホタテのバター焼き

リンゴ(金星)

イチゴ

~今日のお弁当~

冷蔵庫の残り物を総動員したお弁当でした(^_^;)

 

 

 

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