学習部屋の掃除をしました(^^)老年期のうつ病についていろいろ考えさせられました。

お掃除

今朝は6時半起き。

長女がアルバイトで早朝出勤だったのです。

朝食とお弁当を準備して送り出しました。

大学生ですし、過保護だなぁ…。

ほおっておけば良いと思うのですが、出来ないんですよね💦

親がこんな感じですので、子供達は大学を卒業したら、自宅から出て自立してもらう予定です(^^)

親が子供を駄目にしてしまいそうですからね💦

さて、今日は予定通り、学習部屋の掃除ができました。

夫に手伝ってもらったので、かなり早く終わらせることができました。

その後、いつものルーティン掃除と昼食の準備(^^)

牛丼

イチゴ

人参ときゅうりの酢の物

その後は、ゆっくり体を休ませました。

やっぱり、耳の違和感は残ります。

今日は食欲もあまりなかったので、明日、病院に行ってみようと思います。

横になっている時に、長女の教科書をチラ見。

高齢者のうつ病についての本。

興味をそそられました(^_^;)

内容を見てみると、その中に、

「亭主関白で過ごした夫が、定年した後、妻に離婚されてうつ病を発症した。」

と、いう事例が書いてありました。

職場には、高齢者の方もけっこういらっしゃいます。

見た目で判断してはいけないのですが、男性の高齢者で、

「お一人かな…?」

と、いうのは、なんとなく雰囲気で察知できます。

午前中からお酒を買い、その場で飲みます。

しばらくして、少し酔った状態で、今度はお昼ご飯を買っていかれます。

寂しいのかな?

レジで店員によく話かけてきます。

半日だけで、3回ほどお店に来るときもあります。

いろいろな人生がありますが、老年期の状態は、今までの自分の人生の結果なのかな。

寂しい老後を送るのか?

楽しい老後?を送るのか?

上記の事が絶対とは言えませんが、周りに誰もいない老後を送るのは嫌だなぁ…。

老後は、筋肉と貯金と友人が大切といいますからね(^^)

どうなるのか分かりませんが、周りに迷惑だけはかけたくないので、健康には気を付けて貯金に励みたいと思います。

~今日の夕食~

冷やし中華

 

にら饅頭

~今日の作り置き~

ブロッコリー

卵焼き(^^)

 

 

 

 

 

 

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