体調を崩す方がでてきました。

仕事

今日から1週間の始まり。

いつも通り、5時半に起床。

長女はリモートテスト最終日。

次男は登校日。

朝食とお弁当を作って、身支度をしました。

土曜日に髪をカットしたので、日曜日に毛染めをしようと思っていたのに。

すっかり忘れていました💦

カットしたので、白髪部分はだいぶ目立たなくなったのですが、やっぱり前髪付近が気になる。

今日は白髪ファンデーションでごまかそう(^_^;)

いつも通りのルーティン掃除をして、仕事にいきました。

すると、珍しい事にKさんがお休み。

体調不良のようでした。

このご時世ですから、無理は禁物です。

今日は客数も少なく、仕事がいつもより暇でした。

仕事の途中に、店長より電話。

今日の午後から出勤予定だった方が、体調不良との事。

今日と明日、お休みするそうなので、明日の出勤時間を午前から午後に変わってほしいとの事でした。

一日勤務や、土日祝祭日勤務ならお断りしますが、できることは協力したいと思っています。

今日は続けて2人の方が体調不良。

今まで以上に体調管理に気をつけなければ。

自分の身は、自分で守らないといけませんね。

無事に仕事を終え、帰宅。

土日は珍しくお昼寝をしなかったので、少々疲れ気味でした。

昼食をとった後、2時間ほど爆睡💦

長女によると、いびきが凄かったそう(-_-;)

やっぱり、疲れていたんだな~。

体力が低下すると免疫力も低下するので、身体の声をよくきいて、疲れた時はゆっくり休もう(^^)

お昼寝から起きて、少し読書。

その後、洗濯物を取り込んで、踏み台昇降運動をしました。

(白髪染をしながら💦)

次男、今日も部活なし。

早めの夕食の準備をしました。

昨日の作り置きのおかげで、テーブルに並べるだけ✨

楽ちんでした(^^)

夜、少し寒気がしたので、今日は早めに休もうと思います。

~今日の夕食~

~今日のお弁当~

 

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