今日は疲れた~。貧血?鉄分不足かな?

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今日から1週間の始まりですね(^^)

仕事は午前中からでした。

今日は、朝からなんだかふらつく感じだったんですよね。

毎年健康診断を受けているのですが、いつも引っかかる項目があります。

それが、貧血です。

妊娠中の時も、よく貧血で指摘されていました。

食事が偏っているのかな。

病院に行って、一時期、薬を服用していたのですが、「生理があれば、薬を飲んでも一緒だよ(^_^;)」と先生に言われてからは、服用をやめてしまいました。

毎日の食生活を改善しないといけないんですよね。

とりあえず、明日、プルーンを購入しよう。

あまりにもだるさが続くのであれば、お年頃ですし、病院で早めに受診しなければ(^_^;)

仕事から帰宅し、自宅を見上げると、また夫が手を振っていました(-_-;)

朝は普通に出社したのですが、その後、リモートになったようですね…。

しばらく続くようです(^_^;)

サラリーマン川柳で、思わず大笑いした「会社へは 来るなと上司 行けと妻」

お上手ですよね~💦

昔流行った、「亭主元気で留守がいい」みたいな感じかな~(^^)

家族が自宅にいると、どうしても忙しくなっちゃいますからね~。

帰宅して、簡単なお昼を食べて、少し横になりました。

そして、踏み台昇降運動と筋トレ。

洗濯物を取り込み、お風呂に入りました。

その後、夕食作り…。

片付け…。

明日のお弁当のための作り置きも…。

疲れた~…。

明日、仕事が休みで良かった!!

今日は、早めに休もう。

明日は明日で、またいろいろとすることがあるのです(^_^;)

~今日の夕食~

チキンカツ

(お弁当のおかず用にも大量に作りました(^^)冷凍します。)

ピーマンのきんぴら

プチトマト

納豆

エリンギとしめじ、三つ葉のお吸い物

~今日のお弁当~

~今日の作り置き~

鍋の中にコールスロー(^_^;)

最近、家族でハマっています。

 

 

 

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