一日休んでしまうと、仕事に行きたくなくなりますね~。長女ダイエット宣言。ようやくやる気になったようです。

仕事

今日は午前中からの仕事でした。

現在は、土日祝日お休みをいただいています。

以前は週4日の固定のシフトで仕事に入っていましたが、最近は週3日の時もあったりでマチマチなんですよね。

シフト上、仕方がないのかもしれませんが、週に1~2日休んでしまうと、仕事に行くのが億劫に感じますね~💦

出来る事なら、月曜日~金曜日はお仕事の日。

と身体にしみこませる方が、私にとっては楽かもしれません。

人間とは、楽な方に流れる生き物なんですよね。

私はどちらかというとインドア派なのですが、だからと言って、自宅でずっとゴロゴロしているのは苦手なんです。

気分が沈んでしまって、鬱々としてくるんですよね。

(毎日が日曜日は、ちょっと嫌かな(^_^;))

家族意外の人ともお話したいと思いますし、社会ともつながっていたい(^^)

外で働くことが特別好きというわけではありませんが…。

なにもすることがない、暇な状態が苦痛なんですよね~💦

なので、身体が動く内は、70歳になろうと働いていたいな~と思ったりします(^^)

健康に気を付けなければ…ですね。

今日は体が疲れていたのか?珍しく、仕事中から甘いものが食べたくて食べたくて…。

仕事帰りに、ディスカウントストアで、甘いパンやヨーグルト、ゼリーなどを爆買いしてしまいました💦

お昼ご飯にモリモリと食べてしまいましたが、その後、昇降運動と筋トレをしたから大丈夫かな…(^_^;)

夕方、長女が帰宅。

今日からダイエットをする!!との事。

実は長女、(コロナのせいなのか?)この1年で10キロくらい太ったんです(゚Д゚;)

もともとがっしりタイプなのですが、今は…ひどいですね…。

やっと、決心してくれたか(^_^;)

親の私もさすがに見かねて、何度か踏み台昇降運動をすすめていましたが、まったくやる気をみせなかったんですよね~。

今、隣の部屋で踏み台昇降運動をしています(^^)


いつまで続くのか分かりませんが、ダイエットも自分が本気にならないと、痩せる事は出来ませんからね!

ちょっと厳しく?見守りたいと思います✨

~今日の夕食~

肉もりばかりの夕食ですが、肉を食べたがるんです。次男が…(-_-;)

~今日のお弁当~

やっぱり、肉(^_^;)

 

 

 

 

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