いろんな人の言葉に助けられて…。

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今日は、午前勤務でした。

3月から4月と言うのは、職場では大学生が総入れ替えの時期です。

少し前に大学生が数人就職のために退職したので、今、事務所は新しく入社する大学生でいっぱいです。

事務所で研修を受けているんですよね。

今日は、事務所での研修を得て、現場に出た大学生と一緒でした。

我が家の長女と同級生。

一生懸命仕事をする姿を見て、数十年前は親がいないと何もできなかった子が、

こんなに立派に成長したんだな…。

と、感慨深いものがありました。

人様のお子さんなのですが💦

子育てをしている時は本当に必死で、髪の毛振り乱して育てていたな~。

就学前は特に(^_^;)

それを考えると、現状は随分楽になりました(^^)

さて、最近YouTube動画をよく見ているのですが、その中で助けられた言葉がいくつかあるんです。

今月、少々心配な事がある私なのですが…。

その言葉を思い出し、自己暗示をかけている最中です💦

~助けられた言葉~

①きほんひとりさんの言葉

暇なときは、無理をして暇な状態を埋めようとしない。ジタバタせずに今を味わう。

瞑想などをして心を落ち着かせる。

②ひろゆきさんの言葉

自己啓発本を読んで勉強するより、睡眠時間を増やす。

③両学長の奥様の言葉

100年後はみんなこの世にいない。

それを考えると、すべての事(人?)も愛おしいと感じる。

です(^^)

きほんひとりさんの言葉の中にある、「瞑想」なのですが、

私は、この「瞑想」で、若いころ願い事がかなったことがあるんですよね✨

だから、とても共感できます。

ひろゆきさんの言葉も、実は、家事や仕事で疲れ切っているのに、

「私、今のままでよいのかな?もっと勉強して自己啓発しなくては…。」

と、思っていた時、

確かに睡眠の方が大切だよね…(T_T)

と、府に落ちました。

イライラして家族に当たる事があっては、本末転倒ですものね。

両学長の奥様の言葉は、日頃、接客業をしている私には、ありがたい言葉でした✨

こんな風に思えたら、多少の嫌な事でも水にながせそうな気がします。

自分にとって、元気になれる言葉をいくつかストックしておくと、

心がつらくなった時の支えになりますよね(^^)

今日も就寝前にマッサージと好きな香りをひとふきして、瞑想をしよう✨

今日の夕飯は、レトルトの麻婆豆腐の素にお豆腐、ネギ、青梗菜を投入。

本当は、お豆腐だけにしたかったのですが、お豆腐が足りなかったのです💦

 

~今日のお弁当~

最近は、長女の分も作っています(^^)

 

今朝、夫を見送った後、空を見たらすごくきれいな飛行機雲でした(^^)

 

 

 

 

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